這個真的可以買

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Okura 大藏】全新升級新包裝 苦瓜素+鉻酵母*3入組(30+10粒/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Okura 大藏】全新升級新包裝 苦瓜素+鉻酵母*3入組(30+10粒/盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Okura 大藏】全新升級新包裝 苦瓜素+鉻酵母*3入組(30+10粒/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 山苦瓜
• 維生素B
• 維生素C
• 葉酸
• 鈣
• 鉻
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：3入組 (30+10粒/盒)
  2.商品品名：大藏 苦瓜素+鉻酵母 複方膠囊食品
  3.商品重(容)量：602mg X 40 顆
  4.內容物名稱(成分)：苦瓜萃取物、磷酸二鈣、樹薯澱粉、酵母鉻、二氧化矽、L-抗壞血酸、維生素B2、維生素B6、本多酸鈣、維生素B1、菸鹼醯胺、維生素B12、葉酸
  5.食品添加物名稱：磷酸二鈣、二氧化矽、L-抗壞血酸、維生素B2、維生素B6、本多酸鈣、維生素B1、菸鹼醯胺、維生素B12、葉酸、硫酸月桂酯鈉、二氧化鈦、純水甘油、食用黃色四號、食用藍色一號
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：傑登生研有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市西屯區工業11路17號
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-779966
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
  11.食品業者登錄字號：B-112698729-00003-6
  12.投保產品責任險字號：1516字第08PD03884號
  備註欄：
  食用方法：建議飯前飯後皆可使用。
  ◎一般保養者，每天食用1顆。◎加強保養者，每天食用2顆。◎重度需求者，每天食用3顆。
  注意事項：
  ◎本產品含有維生素B2，使用本產品期間尿液呈現黃色，此為正常現象。
  ◎每日最多食用不得超過3顆，多食無益。
  ◎本產品非藥品，僅供保健用，罹病者仍需就醫。
  ◎請依建議攝取量食用，勿過量。如有不適請即刻停止食用並請教醫師。
  ◎請置於嬰幼兒不易取得之處。
  保存方法：請避免儲存於高溫或日光照射處，拆封後請盡早食用。
  備註：不提供體驗。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

紅糖本身就有很高的營養成分，容易被人體吸收，可以為人體補充體力，還有中醫認為紅糖性溫、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、活血化瘀等作用，可以淡化斑點，下面小編介紹幾種紅糖淡斑的方法。 紅糖淡斑方法一 材料：白木耳、枸杞、紅豆、紅糖各適量。 做法：先材料洗凈放入鍋中加水煮開，最後加入紅糖煮開即可。 功效：有助於排出體內廢物，緩解腹脹，還能緩解因為月經不調引起的斑點。 紅糖淡斑方法二 ... 材料：桂圓、薑汁、紅糖各適量。 做法：桂圓洗凈後放入砂鍋加水煮熟，之後加入薑汁和紅糖煮開即可。 功效：補氣血、緩解脾虛胃寒，常常飲用面色紅潤，淡化斑點。 女人愛美是天性，每個女人家裡都不缺少一兩套護膚品，但是為什麼還是會有那麼多的肌膚問題存在呢？其實最根本的原因就是沒有找到肌膚問題的根源，大多美眉都是在盲目的護理自己，所以對於我們這些護膚小白來說，真正是缺少的一個懂得人來指導我們，至少我認為是這樣的！ 如果，此時此刻的你真有肌膚問題，無論是痘痘還是斑點或者敏感肌，那麼你不妨找老師諮詢一下，護理不護理，決定權在自己手裡，既然想解決皮膚問題，那為什麼不和專業老師聊聊呢，哪怕只是聽一些專業知識，又或者學習一些保養皮膚的技巧，也都可以啊，一定要相信老師，畢竟術業有專攻，可能在你這裡讓你頭大的肌膚問題，以老師的經驗，可以幫你輕鬆解決。 要想成功，就不要放過任何一個機會，最後祝姐妹們早日祛痘祛斑成功！ 一位教你護膚的老師微信：wycdd66

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文章來源取自於：

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