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內容簡介

  成功與不成功的大學生最大的差別不在於他們的能力,而是成功的大學生比較懂得如何有效的學習。

  市面上許多教導如何增進學習的書都強調在技巧層面,本書作者以教育心理學家的觀點指出,如果本身的態度、想法、行為不改變,學會再多的技巧仍然是徒勞無功;而學業表現與目標設定、情緒與努力、時間管理、環境管理,以及學習策略有很大的關係,本書藉由實例、自我檢核等方式幫助學生了解這些因素對學習的影響,並提供改善問題的建議。

  每個人都該為自己的學習行為及結果負責,為了有效的進行自我管理,本書建議學生應循著自我觀察及評估、目標設定及策略計畫、策略應用及監控、策略成果監控四步驟來檢核及改進自己的學習。在實際執行自我管理學習後,相信每位大學生都可以用最少的時間達到最佳的學習效果。

目錄

第一篇 學習與動機的理論基礎
第一章 學業自我管理
第二章 了解學習與記憶
第三章 了解動機

第二篇 動機策
第四章 目標設定
第五章 情緒與努力管理

第三篇 行為策略
第六章 時間管理
第七章 物理及社會環境管理

第四篇 學習策略
第八章 教科書學習
第九章 課堂學習
第十章 準備考試
第十一章 應考

 

詳細資料

  • ISBN:9577029744
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 336頁 / 16 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

2020年了,5G的步伐悄然而至,筆者今天在數碼群中看到大家在討論,發現大家在說,馬上就要5G了,買什麼手機過渡比較合適? ... 首先筆者認為,當下的5G手機已經上市不少,從2K~5K之間的價格區間都有覆蓋,而且預計在下半年之後,還會有更多的5G手機湧現,所以如果當下有換機要求且預算在2K以上的話,筆者認為可以更換一部2K~3K的5G手機,不用過渡,直接5G。 ... 推薦的機型有紅米的K30 5G版本和realmeX50 5G版,這是目前能買到性價比最高的2款5G手機,與其過渡不如先5G了再說,而且這兩款手機都支持SA和NSA雙模,而且採用的是集成式 5G SoC ,功耗方面不用擔心。 ... 假如預算並不在2K以上的話,那筆者認為過渡機型應該首選500~1500元左右的千元機,在這些千元機當中有很多優秀的產品,都可以作為過渡,不過這裡需要說明,選擇手機的硬體配置標準至少要達到6G運存和128G存儲,下面重點推薦一下。 ... 1、魅族16X 魅族旗下的16X和魅族8X目前的參考價格都在千元左右,雖然這兩款手機都採用了驍龍710處理器,相對來說魅族16X在拍照方面更優質,支持光學防抖和雷射對焦,且在功能方面對了一個線性馬達,所以從使用體驗來講,假如要選擇魅族家的機器,16X是目前跌至冰點價的手機,全系標配6G運存,無論是性價比/顏值和實用功能細節方面,都是千元機中的翹楚。 ... 2 榮耀V20 ... 作為榮耀旗下的明星產品,V20採用了7nm製程的麒麟980晶片,對比同門的9X等機型,V20目前的性價比更高,而且V20的前置攝像頭為f/2.0光圈的2500萬像素,後置4800萬像素雙攝,續航方面都採用4000mAh的電池,支持NFC和256G大存儲等實用功能,在第三方電商平臺,榮耀V20的參考價為1699元,在對比1500元價位的同類產品中,它極具優勢。 ... 3 vivo Z5和聯想Z6 青春版 ... vivo Z5和Z6 青春版在這個價位都非常值得選,Z5的優勢在於續航和快充方面,4500毫安的大電池和22.5W的快充讓某一些中高端機型也無地自容。 ... Z5採用驍龍712處理器,而聯想Z6 青春版是一款驍龍710手機,在SOC方面兩款手機都有可圈可點之處,且差距不大。vivo Z5的優勢還在於:4800萬超廣角AI三攝+前置攝像頭升級為3200萬像素+螢幕指紋功能方面+其遊戲盒子+系統turbo+獨立AI按鍵讓這款手機操作體驗更穩定流暢。聯想Z6 青春版的優勢在於雙頻北斗高精度定位和8倍混合變焦智能三攝,而且其在影音娛樂方面支持杜比全景聲和HDR10,其作為一款千元機實屬難得。 ... 上述就是5G時代前夕值得選擇的幾款過渡機型,你最喜歡哪款呢?歡迎在下方評論留言,說出你的觀點哦!

 

 

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文章來源取自於:

 

 

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